About this blog

If you accept all the praise, you have to accept all the critics.

— Chris Brogan, famous blogger

Vestibulum feugiat dolor molesti. Donec sed interdum ante, non varius justo.

Fusce volutpat diam sapien, non consectetu. Vivamus aliquam ornare sapien, a suscipit nisi convallis veltiam gravida semsit diam sapien, non aliquam ornare sapien.

Popular posts

Chief editor

Fusce volutpat diam sapien, non consectetu aliquam ornare sapien, a suscipit nisi.

Aliquam ornare sapien, a suscipit nisi convallis veltiam gravida felis nec. Vivamus aliquam ornare sapie nec. Fusce molestie adipiscing risus.

Vivamus aliquam ornare sapien, a suscipit nisi convascevolutpat diam sapien, non consectetu aliquam ornare sapien molestie semsit sed.

Categories

Расскажи о нас друзьям
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

«ТОП» упражнения для пресса в зале (как пресс убирает боль в спине)

На что способны ваши мышцы У вас болела когда-нибудь поясница? В этом виноваты слабые мышцы торса. Именно упражнения на пресс помогают справиться с проблемами позвоночника и осанки, они создают прочную основу, которая обеспечивает фиксацию основной части осевого скелета человека и стабилизацию внутренних органов. 3 вида мышц пресса: верхний пресс; нижний пресс; косые мышцы. Можно проработать эти группы мышц по отдельности…

Подробнее